Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
93.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 35.84g | Prot: 86.93g | Carbs: 252.59g.
Breakfast: Лидкон Геркулес, Изюм, Йогурт Домашний. Lunch: KFC Куриные Крылышки, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Barilla Спагетти, Щавелевый Суп. Snacks/Other: Банан, Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|