Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
75.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1970 kcal
|
Fat: 80.29g | Prot: 102.36g | Carbs: 233.57g.
Breakfast: Ичалки Сыр Диетический 27%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Зерновой. Lunch: Помидоры, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Dinner: Кубанский Молочник Кефир 1%, Цезарь Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Other: Агрокомплекс Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом , Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Банан. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dianaivanc4enko's Weight History
|