Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
110.9 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 80.39g | Prot: 47.01g | Carbs: 169.07g.
Breakfast: Буженина, Сыр Гауда, Батон, Кофе с Молоком, Яшкино Вафли с Карамельной Начинкой . Dinner: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Буженина. Snacks/Other: Lucky Days Мягкие Вафли со Взбитыми Сливками . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pchela4ka's Weight History
|