Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
67.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 43.61g | Prot: 65.89g | Carbs: 95.05g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Кофе, Семенишна Молоко 2,5%, Сыр Российский, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Увелка Овсяные Хлопья Тонкие. Lunch: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Железо Плюс. Dinner: Чудо Молочный Коктейль Глясе. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кофе, Семенишна Молоко 2,5%, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Магнит Персик, Груша, Курица Вареная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamenskayaksy's Weight History
|