Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
53.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 48.14g | Prot: 49.07g | Carbs: 178.35g.
Breakfast: Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой , Milka Collage, Малина. Lunch: Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Тушеные Овощи, Макароны Отварные. Dinner: Малина, Milka Collage, Азбука Вкуса Гречка с Говядиной и Овощами. Snacks/Other: Ашан Мини-Багет Гречневый, Овощное Рагу, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olchitoss.91🍏's Weight History
|