Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
120 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 40 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 86.98g | Prot: 29.25g | Carbs: 35.52g.
Lunch: Кабачки Тушеные, Капуста Тушеная, Велком Колбаса Сырокопченая, Ариант Смалец с Чесноком, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Помидоры, Вареное Яйцо, Цветная Капуста, Свинокомплекс Томский Щековина Станичная, Олейна Подсолнечное Масло. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|