Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
83 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 52.23g | Prot: 91.67g | Carbs: 161.83g.
Breakfast: Гречневые блинчики, Мёд. Lunch: Вареное Яйцо, Суп Куриный с Рисом, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Тушеная капуста с индейкой. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Яблоко. more...
|
Losing 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleno4ka83's Weight History
|