Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
112.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 63.83g | Prot: 65.12g | Carbs: 145.60g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сыр Фета, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Блины на Молоке. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Лента Пельмени Сибирские. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), SPAR Морковная Котлета, Минтай Жареный, Картофель Отварной. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Творог 5%, Иван-Поле Яблоко Печеное. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаЮля's Weight History
|