|
для анализа помним про разницу в весах
|
69.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1879 kcal
|
Fat: 92.29g | Prot: 99.70g | Carbs: 168.77g.
Breakfast: Овсяноблин, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Valio Крем Творожный Тирамису, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Сливочное Масло, Prosto Крупа Булгур. Dinner: Инмарко Магнат Миндаль, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Махеевъ Джем Клубничный, Творог. Snacks/Other: Озерский Сувенир Шоколад Молочный 1+1, KDV Батончик Nut N Go с Арахисом и Клюквой, Scitec Nutrition Collagen Liquid, Ашан Филе Куриное Запеченое, Запеканка=баклажан+помидор+лук+яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SamaraNataly's Weight History
|