Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2017
|
92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2017:
|
1333 kcal
|
Fat: 57.47g | Prot: 68.82g | Carbs: 136.42g.
Breakfast: Винегрет, Белый Хлеб, Паштет. Lunch: Кубанский Хуторок Кефир 2,5%, Сметана , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Конфета, Яблоко. Dinner: Dr Dias Овсяные Отруби Натуральные, Кубанский Хуторок Кефир 2,5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|