Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2019
|
53.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1976 kcal
|
Fat: 99.37g | Prot: 95.53g | Carbs: 235.09g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Кофе. Lunch: Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Фасолью, Ля Фантази Якисоба. Dinner: Кабачки, баклажаны тушеные с томатами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Куриная Печень. Snacks/Other: Юбилейное Печенье, не Молоко Напиток Овсяный Классический, Epica Йогурт Питьевой Манго, Банан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya.p.00's Weight History
|