Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2019
|
69.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 86.01g | Prot: 85.24g | Carbs: 153.44g.
Breakfast: Песочное Печенье, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Хлеб из Закваски, Вареное Яйцо. Lunch: President Сметана 10%, Хлеб из Закваски, Борщ с Курицей. Dinner: Сахарный Песок, Помидоры, Баклажанная Икра, Хлеб из Закваски, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Запеченный Картофель. Snacks/Other: Сырники Домашние, ГМЗ Кефир 2,5%, Сахарный Песок, Корона Черный Шоколад 71%, Песочное Печенье. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
2709Юлия's Weight History
|