Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2019
|
94 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
678 kcal
|
Fat: 43.22g | Prot: 32.64g | Carbs: 39.92g.
Breakfast: ВкусВилл Форель Филе-Ломтики Слабосоленые, Альметте Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Лепешки Пшеничные с Зеленью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо (Целое), Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый. Lunch: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Виваль Кокос в Шоколадной Глазури , Марципан, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Салат2106, Цветная Капуста с Яйцом, Простоквашино Сметана 15%, Щи с Курицей. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadnik09's Weight History
|