Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2019
|
57.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 67.68g | Prot: 83.70g | Carbs: 90.43g.
Breakfast: Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые, Яготинська Ряженка 4%, Lindt Шоколад 99%, Голубика, Белоцерковский Творог 0%, банан Мини. Lunch: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Салат Цезарь, Яичный Желток, Поджаренный Белый Хлеб. Dinner: Курица Вареная, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|