Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2019
|
60.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 46.04g | Prot: 69.44g | Carbs: 208.00g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе с Молоком, Сахар. Lunch: Гороховый Суп, Buonissimo Крем с Творогом и Красной Рыбой, Минскхлебпром Хлеб Купаловский. Dinner: Ганна Колбаски Домашние, Рагу из Кабачков, Макароны из Цельной Пшеницы. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Изюмом, Шарлотка с Яблоками, Лидское Квас Дачный с Соком Красной Смородины , Doctor Grain Хлебцы с Клюквой, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annaguler's Weight History
|