Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2019
|
64 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 27.40g | Prot: 62.25g | Carbs: 133.36g.
Breakfast: Сыр Российский, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas. Lunch: Сыр Российский, Помидоры, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Куриная Грудка Вареная, Арбуз. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Малина. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
01049090's Weight History
|