Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2019
|
64.5 kg
Lost so far: 27.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1612 kcal
|
Fat: 65.80g | Prot: 80.43g | Carbs: 186.26g.
Breakfast: Кофе, Жареное Яйцо, Пирятин Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Кофе, Snickers Сникерс . Dinner: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Арбуз. Snacks/Other: Персики. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
otatanya's Weight History
|