Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2019
|
57.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
894 kcal
|
Fat: 26.84g | Prot: 47.52g | Carbs: 126.44g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Green Ray Горошек Консервированный, Вкуснотеево Творог 0,5%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Гречка Вареная. Dinner: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CharleseBlack's Weight History
|