|
91.05
|
91 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 67.64g | Prot: 54.48g | Carbs: 91.08g.
Breakfast: O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, Цикорий с Молоком, Великолукский Мясокомбинат Окорок Свиной, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, Хлебный Дом Батон Зерновой с Семенами Льна. Lunch: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Заря Кахетии Алазанская Долина, Матрица Салат с Крабовыми Палочками, Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Пятерочка Манго, 4 Сезона Слива, Перекресток Груша Пакхам, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|