Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2019
|
61.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 54.60g | Prot: 101.52g | Carbs: 209.24g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Яблоками, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Колос Булка Сдобная Ромашковая. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Мегамарт Макароны с Овощами. Dinner: Яблоко, Карамель, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица, Творожная Запеканка с Яблоками, Курица Вареная. Snacks/Other: Мёд, Нектарин, Творожная Запеканка с Яблоками, Арахис, Диyes Батончик Мюсли Клюква-Малина в Йогурте, Konti Печенье-Сэндвич Супер Контик. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yurasovanatasha's Weight History
|