Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2019
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65.6 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1176 kcal
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Fat: 19.22g | Prot: 63.98g | Carbs: 166.10g.
Breakfast: Caffè Espresso, Orto d'Autore Marmellata di Pere, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Lunch: Chiquita Banana, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola, Cacioricotta, Pomodorini, Esselunga Equilibrio Trofie Integrali. Dinner: Ciliegie al Maraschino, Piselli (Surgelati), Focaccia Genovese, Le Specialità di Beppe Fritto di Mare Pastellato, Gastronomia di Mare Filetti di Alici Marinate, Salvia, Vino Chardonnay, Polipetti. Snacks/Other: Realforno Frivolini. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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CateC1974's Weight History
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