Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2019
|
93 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
874 kcal
|
Fat: 37.61g | Prot: 46.49g | Carbs: 88.72g.
Breakfast: Bounty Батончик Баунти, Вареное Яйцо, Корона Шоколад Молочный Пористый, Овсяные Хлопья. Lunch: President Сметана 10%, Творог 5%, Куриные Котлеты с Кабачком, Bounty Батончик. Snacks/Other: Корона Шоколад Молочный Пористый, Арбуз. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|