Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2019
|
67.3 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2091 kcal
|
Fat: 48.52g | Prot: 90.75g | Carbs: 330.11g.
Breakfast: Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Травяной Чай, Манная Каша на Молоке. Lunch: Хлеб Черный, Борщ со Свининой. Dinner: Клюквенный Сок, Freshclub Роллы Набор Калифорния, Greenbox Wok с Курицей, Ростик'c - KFC Мороженое в Рожке, Покровский Пряник Имбирный Пряник. Snacks/Other: Груша, Здравник Цикорий Растворимый, Sporty Печенье Шоколад-Кофе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_tasminka_'s Weight History
|