Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2019
|
70.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1804 kcal
|
Fat: 62.54g | Prot: 150.94g | Carbs: 153.02g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 1,5%, Bruggen Овсянка, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо (Целое), Кофе, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Lunch: Ред Булл Ред Булл, Snickers Сникерс, Вологодское Льняное Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Помидоры. Snacks/Other: Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Базилик, Укроп. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|