Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
64 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
649 kcal
|
Fat: 11.92g | Prot: 18.10g | Carbs: 118.87g.
Breakfast: Ülker Pötibör Bisküvi, Lokum. Lunch: Beyaz Tatlı Mısır Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzlu, Dondurulmuşl, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış). Dinner: Mantı. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
betülllş's Weight History
|