Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
81 kg
Lost so far: 30.3 kg.
Still to go: 81 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2094 kcal
|
Fat: 113.83g | Prot: 145.36g | Carbs: 122.63g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Фасоль Белая, Масло Подсолнечное, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Мираторг Стейк Канзас из Мраморной Говядины, Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Каша Овсяная Протеиновая Медовая . Lunch: Мясновъ Сыр для Жарки Сернурский Халумис 50%, Умалат Сыр Чечил Соломка. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Abramovkin's Weight History
|