Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
116.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 41.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2469 kcal
|
Fat: 157.24g | Prot: 85.73g | Carbs: 183.90g.
Breakfast: Сладкая Булочка, Кофе с Молоком. Lunch: Зеленый Чай, Maggi Домашняя Подлива Мясная, Гречка Отварная. Dinner: Первая Свежесть Шарики Куриные, Майонез, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Beerka Арахис Жареный Соленый, Beerka Арахис Жареный Соленый. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasiatyr's Weight History
|