|
91.3(91)
|
91.3 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 86.85g | Prot: 59.10g | Carbs: 148.67g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Мираторг Окорок Свиной, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный. Lunch: Песочное Печенье, Зеленый Чай, Карусель Батон Молочный, Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, Сыр Российский, Мороженое, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Other: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Чай с Сахаром, Салат из Капусты и Огурца, Ермолино Пельмени "Домашние", Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|