Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
125.8 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 67.88g | Prot: 58.45g | Carbs: 178.57g.
Breakfast: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Сыр Гауда или Эдам , Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Данон Актимель Клубника, Курица Вареная, Стерх Хлеб Жито, Своя Компания Грибница. Dinner: Простоквашино Сметана 20%, Оладьи из Кабачков. Snacks/Other: Село Зеленое Кефир 1%, Стерх Хлеб Жито, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseeva_luba 1's Weight History
|