|
На самом деле ситуация менялась так:
яичный пост 3 дня, в результате потеря веса.
После окончания яичного поста вес вернулся на свое прежнее место- 60.2
Вчера была внезапная суточная голодовка- только вода. Это было не запланированное мероприятие, а просто на нервной почве не могла ничего есть.
И в результате вес упал с 60.2 до 59.2
|
59.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 134.24g | Prot: 60.83g | Carbs: 31.36g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Кофе, Свежее Завтра Сливки 34%, Aroy-D Кокосовое Масло, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Велком Грудинка Домашняя, Яйцо. Lunch: Aroy-D Кокосовое Масло, Свежее Завтра Сливки 34%, Яйцо. Dinner: Суп из Белых Грибов, Ленивые Голубцы КЕТО (Фарш, Капуста, Лук, Морковь, Яйцо). Snacks/Other: SPAR Сливки 20%, Кофе, Bombbar Кокосовая Паста. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|