Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
67.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1971 kcal
|
Fat: 96.93g | Prot: 53.47g | Carbs: 225.15g.
Breakfast: Здравник Цикорий Растворимый, Ironman Protein Bar Mild Cocos, Galbani Toast Alla Mozzarella, Помидоры, Яйцо, Бежин Луг Кефир 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Бежин Луг Сметана 20%, Помидоры, Federici Грибы Гриль в Подсолнечном Масле, Жареный Картофель. Dinner: Чайная Ложка Борщ с Мясом. Snacks/Other: Фундук Фундук, Малина, Золотой Стандарт Мороженое, Салат Овощной со Сметаной, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_tasminka_'s Weight History
|