Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
52.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
941 kcal
|
Fat: 37.10g | Prot: 23.16g | Carbs: 133.26g.
Breakfast: Рахат Шоколад Казахстанский, Чудо Творожок Вишня-Черешня, Чай. Lunch: Киндер Молочный Ломтик, Фрутоняня Нектар Детский Банан, Яблоко, Вишня и Малина. Dinner: Русская Картошка Чипсы со Вкусом Жареной Курицы, Чай, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Щедрые Хлебцы Гречневые. Snacks/Other: Помидоры Черри, Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|