Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
76.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2155 kcal
|
Fat: 90.07g | Prot: 73.33g | Carbs: 253.04g.
Breakfast: Горбуша Соленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Mlekara Sabac Каймак 70%, Corny Big Coconut. Lunch: SPAR Пицца с Курицей и Грибами, Роллы Темпура. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Чикенбургер. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
christi800's Weight History
|