Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
84.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 51.06g | Prot: 83.99g | Carbs: 164.83g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Малина, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Манная Крупа, Творог 9%, Яичный Белок, Сахар. Lunch: Свежов Рулет с Зеленью и Брынзой, Шаурма с Курицей. Dinner: Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoriya137's Weight History
|