Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
66.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 63.81g | Prot: 66.51g | Carbs: 172.52g.
Breakfast: Бахетле Сметанник, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Куриный Суп Лапша, Prime Star Каша Гречневая на Молоке . Lunch: Фруто Няня Пюре Салатик из Фруктов, Сырники Домашние. Dinner: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Corny Big Chocolate-Banana, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Бахетле Сметанник. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дилярушка's Weight History
|