keblu's Journal, 02 Aug 19

Guten Morgen ihr Lieben.
Ich wünsche euch einen angenehmen Freitag 🍀.
Meine Tabletten und die kühlere Luft scheinen zu wirken. Das Wasser scheint zu schwinden🍀
61.3 kg Lost so far: 8.5 kg.    Still to go: 1.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 August 2019:
1533 kcal Fat: 62.03g | Prot: 54.41g | Carbs: 195.26g.   Lunch: Dr. Oetker Bistro Baguette Champignon. Dinner: Gut & Günstig Fischburger, REWE Bäcker Brötchen . Snacks/Other: Aldi Tiroler Kaminwurzerl, Heißer Kakao , KitKat KitKat, Plätzchen. more...
1635 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 6 hours, Standing - 2 hours. more...
Losing 2.0 kg a Week

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Comments 
🤗 
02 Aug 19 by member: Ritamine_
Komme gerade vom Doc. Aufgrund der guten Entwicklung der letzten 5 Tage brauche ich bis Montag testweise kein Kortison mehr nehmen 😀.  
02 Aug 19 by member: keblu
Schöne Nachricht 🤗 Ohne Kortison ist das Abnehmen bedeutend einfacher  
02 Aug 19 by member: Ritamine_
Das ist schön und freut mich sehr für dich. Dann drücke ich dir feste die Daumen, dass es aufwärts geht ✊🏻🍀 
02 Aug 19 by member: Schlawinerin

     
 

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