Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
51 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 54.87g | Prot: 82.64g | Carbs: 145.48g.
Breakfast: Ичалки Сыр Моцарелла , Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Магнит Минтай Отварной, Мистраль Рис Басмати Отварной. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: ВкусВилл Сочник из Песочного Теста, Вареное Яйцо, Каждый День Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kat532snob's Weight History
|