Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
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62.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1766 kcal
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Fat: 59.87g | Prot: 121.90g | Carbs: 167.42g.
Breakfast: Schwarz Cranz (Aldi) Lachsschinken Edel & Würzig, Ei, Weight Watchers Brotaufstrich, Alpenmark Ziegenkäse Natur, REWE Beste Wahl Urväter Schnitten, Kaffee, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Ja! Hähnchenbrustfilet. Lunch: Ja! Käseaufschnitt Leicht , Dr. Oetker Vitalis Classic Porridge. Dinner: Kirschtomaten, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Loose Quäse, Maille Honig-Senf, Ja! Hähnchenbrustfilet, Schwarz Cranz (Aldi) Lachsschinken Edel & Würzig, Alpenmark Käseaufschnitt Leicht, Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Sonnenblumenkernbrot, REWE Bio Maiswaffeln, Schwarz Cranz (Aldi) Lachsschinken Edel & Würzig. Snacks/Other: Kinder Schoko-Bons, Haribo Saure Pommes. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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christiane1303's Weight History
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