Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
97.5 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 56.33g | Prot: 104.24g | Carbs: 154.96g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Кофе с Молоком, Пятерочка Банан, Heinz Шоколадный Соус, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Кухмастер Печенье Молочное, Лазанья с Соусом. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Магнит Ватрушка с Творогом, Corny Big Cranberry. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Small_devilish's Weight History
|