Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
44.1 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
575 kcal
|
Fat: 18.83g | Prot: 42.89g | Carbs: 55.95g.
Breakfast: Valio Молоко 0,05%, Здоровье Кисель Овсяный со Сливочным Вкусом. Lunch: Вареное Яйцо. Dinner: Капуста Тушеная без Масла, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Дыня, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
alena_tip's Weight History
|