Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
55.5 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
726 kcal
|
Fat: 57.39g | Prot: 30.27g | Carbs: 9.63g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Ашан Миндаль Лепестки, Домик в деревне Сливки 10%, Компас Здоровья Семена Чиа, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Елизавета Хлеб Вафельный, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
1593 kcal
|
Exercise:
Showering - 10 minutes, Cooking - 1 hour, Washing Dishes - 20 minutes, Google Fit - 22 hours and 30 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|