Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
|
75.2 kg
Lost so far: 44.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 49.21g | Prot: 46.40g | Carbs: 146.02g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Сахарный Песок, Кофе, Овсяноблин. Lunch: Растительное Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Корн, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Кофе, Абрикосы, Яблочный Штрудель, Избенка Йогурт Черника-Малина Термостатный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pestik83's Weight History
|