Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
|
83.3 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 54.47g | Prot: 62.01g | Carbs: 223.16g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Киви, Абрикосы, Персики, Злагода Йогурт 2,5%, Good Morning Гранола Фрукты. Lunch: Соевый Соус, Масло Подсолнечное, Салат из Помидоров и Огурцов, Желудки Куриные, Reggia Макароны. Dinner: Кабачки в Кляре, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ачма. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Пп конфета манго. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya041's Weight History
|