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Minha FORÇA é Deus, o FOCO da minha FÉ !!! 👊💪
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56.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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933 kcal
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Fat: 28.34g | Prot: 48.01g | Carbs: 125.60g.
Breakfast: Pullman Zero 12 Grãos, Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Desnatado. Lunch: Rapadura, Carne de Vaca do Filé de Costela (Parte Final e Pequena, Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Beterrabas, Cenouras, Rúcula. Dinner: Banana Brasil Tablete Doce de Leite, Espetinho de Carne, Tomates, Farinha de Mandioca, Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido). more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Fernanda Maria Santos's Weight History
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