Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
|
50.8 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 37.37g | Prot: 40.06g | Carbs: 189.10g.
Breakfast: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Абрико Топинг Шоколадный, Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Суп Куриный с Рисом. Dinner: Абрикосы, Персики, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Магнат Мороженое Эскимо Сливочное Ванильное в Молочном Шоколаде с Миндалем, Вишневое Варенье без Косточек, Яблоко, Абрико Топинг Шоколадный, Белый Хлеб. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|