Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
|
61.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1984 kcal
|
Fat: 67.13g | Prot: 106.66g | Carbs: 265.72g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Дыня, Брынза, Чай с Сахаром. Lunch: Суп с Лососем. Dinner: Арбуз, Запеченые лодочки. Snacks/Other: Арбуз, Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные, Сыр Голландский, Чай с Сахаром, Помидор Гриль, Куриная Отбивная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила50кг's Weight History
|