Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
|
77.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1988 kcal
|
Fat: 65.13g | Prot: 101.22g | Carbs: 255.70g.
Breakfast: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Куриное Филе Вареное, Батон Нарезной, Яготинське Масло Сливочное 73%, Сахарный Песок, Яйцо (Целое), Помидоры. Lunch: Макароны Отварные, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Куриное Филе Вареное. Dinner: Яготинське Масло Сливочное 73%, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп. Snacks/Other: Банан, Персики, Лимо Мороженое Классическое Белое, Мёд, Сахар, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriavip77's Weight History
|