|
Наконец-то хоть какой-то отвес📉Снова было 10-тидневное плато🤨
|
66.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 49.03g | Prot: 75.89g | Carbs: 115.05g.
Breakfast: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Магнит Пирожки с Печенью и Картофелем, Кофе с Молоком. Lunch: Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Мёд, Setra Паштет из Мяса и Печени Курицы, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ультрамарин Горбуша. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya Stark's Weight History
|