|
Начало марафона🙋🏼♀️
Вес 97,2
О груди-111
О талии-97
О боков-120
О беден-123
|
97.2 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 43.11g | Prot: 81.93g | Carbs: 167.09g.
Breakfast: Село Зеленое Молочный Пудинг Шоколадный, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Лазанья с Соусом. Dinner: Картошка Вареная, Everyday Батончик-Мюсли с Черносливом и Шоколадом Gigant, Рис Вареный, Простоквашино Сметана 15%, Томатная Паста, Морковь, Лук, Мираторг Фарш "Домашний". Snacks/Other: Lay's Чипсы, Heinz Шоколадный Соус, Кухмастер Печенье Молочное, Магнит Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Small_devilish's Weight History
|