Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
|
67.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1767 kcal
|
Fat: 81.66g | Prot: 32.36g | Carbs: 231.43g.
Breakfast: Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Белый Город Молоко Топленое. Lunch: Сахарный Песок, Белый Город Молоко Топленое, Виктория Хлеб Финский, Дым Дымыч Колбаса Элитная. Dinner: Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Дым Дымыч Колбаса Элитная, Табрис Борщ Постный с Фасолью. Snacks/Other: Виктория Хлеб Финский, Авида Сметана 20%, Тортик из детства, Белый Город Молоко Топленое, Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|